最近天气太热，60岁的李大爷日前在家中做了冰镇绿豆汤给全家消暑，午睡后，李大爷习惯性地喝了一碗，但没想到数小时过后，他突然出现呕吐、腹泻、发烧等不适症状。
家人赶紧将李大爷送入医院，医生判断老人为急性肠胃炎。所幸送医及时，通过补液及抗感染治疗后，老人转危为安。
舟山市妇幼保健院急诊科副主任朱永礼告诉记者，“7月开始，腹泻就诊的患者明显增多，平均每天有50多人，其中一部分就是老年人。而这些患者腹泻的原因，大多是吃了冰镇食物。”朱永礼说，急性肠胃炎是夏季常见病之一。由于吃进含有病原菌及其毒素，或过量不易消化的刺激性食物，从而引发胃肠道黏膜急性炎症，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至发烧等。
这些举动都容易引起腹泻
那么，哪些举动容易引起腹泻呢？朱永礼告诉记者，炎炎夏日里，许多市民喜欢吃烧烤、喝冰镇啤酒，“如果烧烤在加工过程中存在卫生问题，不能有效杀灭食材中的致病细菌，再喝凉啤酒，这种情况下，就会容易出现腹泻的症状。”
此外，他表示，市民在夏季不能贪吃的还有冷饮、雪糕、冰淇淋等消暑食品，尤其是老年人胃肠的运动、吸收功能减退，抵抗力下降，更容易患上消化道疾病，最常见的就是腹泻。
记者在采访中了解到，导致腹泻的原因不只是饮食不当，像整夜开空调睡觉、洗凉水澡等都容易引起腹泻。市民最好在睡前把空调打开，等室内温度降下来之后再关闭空调。如果室内温度实在太高，空调要开整晚的话，要盖一层薄被，把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上，谨防受凉。
专家提醒：腹泻会引发致命并发症
朱永礼强调，不要以为拉肚子只是小毛病因此而麻痹大意，对老年人而言，腹泻会引发许多致命并发症，尤其是患有糖尿病、高血压、冠心病的老年人，在夏季出现腹泻要保持警惕。
“腹泻会引起心肌炎，也会给患有心脑血管疾病的老人带来意外，如急性心肌梗死。”朱永礼告诉记者，一部分老年人发生急性心肌梗死时，临床症状不明显，甚至有些患者的不舒服表现仅仅就是上腹部疼痛。这时，急性心肌梗死导致的肚子痛和因为腹泻引起的肚子痛搅在一起，很难分辨。
朱永礼提醒，老人出现轻度腹泻可在家中休息，多喝一些淡盐水，一旦出现严重呕吐、腹泻，要及早就医，及时补充水分和电解质。他表示，很多人在发生腹泻时，因害怕再次腹泻而选择不进食，短期来看，可能具有一定效果，其实这种方法是不可取的，这样容易出现低血容量的休克或者是电解质的紊乱，危及生命。
| 编辑: 夏艺瑄 |
